皆さんはハーブを利用される機会はありますか？ ハーブと聞くと西洋のものをイメージされると思いますが、 大葉や生姜、みつば に よもぎ、葱やワサビなどもハーブです。 そう思うと私たちは、意識せずとも生活の中に上手にハーブを取り入れていると思いませ…

皆さんは東洋医学にどんなイメージをもっていますか？ 私の中で、東洋医学は身体の不調を未然に防いだり 頑張りすぎてしまった身体の不調を 手っ取り早くケアしてもらえるイメージがあり、時々利用します。 現在アメリカでも予防医学としての注目が高く、 東…

みなさんの“生活の中でのこだわり”って何でしょう？ 私のこだわりは“ダイニングテーブル”の上、です。 正確には“テーブルセッティング”と言った方がいいのかもしれません。 季節に応じてテーブルライナーを変える。 食事の時にはランチョンマットやお盆、 箸…