我が家では季節に関係なく「お鍋料理」を食べます。 冬とは違って春、夏は、ついうっかり体を冷やしてしまう事が多いけれど お鍋料理は、体温調節機能を少し強引に働かせることもできる上に、 お野菜もたっぷり摂ることが出来るので頼りにしているメニュー。…

フラワーセラピーのタイトルの元、時々、少しずつ簡単にではありますが、 それぞれのお花が持っている効果などを、色々なお話も交えつつご紹介させていただいています。 フレッシュなお花を五感で感じると人は、無意識にリラックスした状態になります。 また…