朝起きて常温のデトックスウォーターか白湯を飲むことを日課としていたのですが、 ここ２か月間ほどは、スパイス白湯というものを試しておりました。 アーユルヴェーダというインド・スリランカの伝統医学があります。 これは、病気を予防する知識、病気を治…

女性は厄介だ。 女性でありながらこのような事を言う私は少しひねくれて映ってしまうだろうか。 しかし、ここで言う「厄介」とはネガティブな意味合いではなく、愛情たっぷりの褒め言葉。 自分自身や周りの様々な感情に共感したり、同調したり、葛藤したり、…