幸せのレシピ集

cawaiiとみんなでつくる幸せのレシピ集。皆様の毎日に幸せや歓びや感動が溢れますように。

生活

無水エタノールはお掃除お助けアイテムなんです。

大人になると純粋な好奇心とリスクを天秤にかけてしまうことがあると思うのです。 もちろん、リスクという程大げさなものではないにしても、 気にしてしまって好奇心を胸の奥に閉じ込めてしまうようなこと。 幸せのレシピ集では時々、ハンドメイドレシピなど…

見るだけだというのに紅葉見ではなくて紅葉狩りというのはどうしてかしら?

先日、自然に囲まれた場所で久しぶりに美味しい空気を堪能しました。 普段、自分の生活圏内の空気のことは気にも留めていないのだけれども、 澄んだ空気を前にすると人の体は勝手に深呼吸を始めてしまうものなのですね。 空気がきれい。 私がそう頭で思った…

どうして食事は1日3食なのかしら?いつから3食なのかしら?

人が一生のうちに摂る食事の回数は限られている。 だから私は、いい加減な食事は食べたくない。 これは、高級な食材や手の込んだもの以外は食べないといような意味ではなく、 その時々に自分が美味しいと感じられるものを美味しく味わいたいのです。 そして…

器を楽しみ盛り付けを楽しむコツを覗いてみませんか?

食事の後片付けをしながら思ったのです。 私は一生のうちに何枚のお皿を洗うのだろうか、と。 食洗機を使ったとしたら?全てを手洗いするとしたら?と思考が巡ったけれど このような事を考えることに大した意味はなく、 最後は、まぁまぁの枚数を洗うのだろ…

体の不調を跳ね返せるような細胞膜、あなたはどのオイルで作りますか?

最近はスーパーやデパ地下、調味料専門店など、どこを覗いてみても 種類豊富なベジタブルオイルがずらりと並んでいます。 それだけ多くの人が健康や美容に気を使っているということなのでしょう。 私も例に漏れず、毎日の食事で使う調味料類は自分なりのこだ…

ストッキングやタイツを長持ちさせる裏技って本当?

暦の上ではすっかり秋なのだけれども、日中は残暑が厳しい日もありますね。 そろそろ夏のお洋服も満喫し終え、 秋のお洋服を楽しみたいと思っているのですが、 もうしばらくの間は、素材は夏よりのもので色味や足元、小物類で秋を取り入れる。 といった楽し…

小さなハッピーを呼び込む簡単ハンドメイド|不要になった保冷剤でおしゃれな消臭剤、芳香剤を作ってみませんか?

その日は、少し時間ができたので 気になっていた保冷剤の整理を始めることにしました。 我が家は、整理を怠ると瞬く間に冷凍庫の一角を保冷剤に奪われてしまうので、 こうして時々、保冷剤の断捨離を行うことにしているのです。 あると何かと便利なので全て…

カレーに潜むウィルシュ菌をご存知かしら?温め直しや保存する際にはご注意あれ!

もうしばらく暑い日が続きそうですが、 時折感じる秋の気配に促され、 今年もあとどれくらいだろうと指折り数え「はやい……」、 そのような声を漏らしてしまった柊希でございます。 さて、今回のお話しは季節を問わず口にする機会が多いカレーを例にして ウェ…

いつもの日常のひとコマついでに、自宅にあるものを使ってお家の中の「においケア」をしてみませんか?

最近、マンション内の方が数件お引越しされました。 朝から業者の方々が荷物の運び出しをされていたのですが、 その時にふと感じた事があるのです。 自宅のにおいというのは、こんなにも違うのか、と。 玄関も窓も開け放たれた状態で作業が続けられているの…

侮るなかれ、バチバチッと弾け飛ぶ静電気は体からのあるサインです。

ある日電車に乗っていると、隣に女性が腰かけようとしたので、 私は座席に広がりかけていたスカートを自分の方へと手繰り寄せた。 私の動作が目に入ったその女性は軽く会釈をし腰を落した。 その時、女性の手の甲と私の手の甲が触れ、 バチバチッと豪快に静…

雑菌が繁殖しやすい季節ですが、まな板のお手入れは大丈夫ですか?

洗い物を済ませたら化粧水を手に染み込ませてからハンドクリームを塗るのが私の癖。 いきなりハンドクリームを塗ってしまっては水分不足のような気がして、 お顔と同じように水分を補給してから蓋をする。 その日もキッチンでそのような事をしながら、 そろ…

あなたの洗濯機は柔軟剤によるダメージ、受けていませんか?

先日、知人との会話の中で柔軟剤の使用料や使用方法は 人によって随分と違いがあるという話になったのですが、 皆さんは柔軟剤をどのように扱っていますか? もし、柔軟剤の使用量が増えていると感じる方、 柔軟剤の効果に対しての満足感が得られていない方…

小さなハッピーを呼び込む簡単ハンドメイド|ハンドメイドの虫除けスプレーがルームフレグランスにもなるなんて素敵でしょ?

皆さんは室内で殺虫剤や虫除けスプレーなどを使うことはありますか? 例えば、キッチンで殺虫剤を使う場合は食品や食器があるので躊躇しますし、 小さなお子さんやペットがいらっしゃるご家庭や、お肌が敏感な方にとっても、 体が受ける影響を考えると多用し…

粋な大人女性のアイテムとして一筆箋を使ってみませんか?

先日、友人から贈り物が届いた。 包みを開けると夏らしい金魚柄の一筆箋に、 友人らしい茶目っ気のあるメッセージが書かれていた。 封書やカードなども素敵だけれども、 お互いに肩ひじ張らずにナチュラルな気持ちで使ったり受け取ったりできる一筆箋。 これ…

ホコリって、いつ見たって代わり映えしないグレー色じゃありませんこと?

気持ちよく目覚めたのもつかの間。 あぁ……、 私はリビングで観葉植物を乗せている飾りテーブルを見て項垂れていた。 昨日、大掃除並みの念入りなお掃除をしたというのに、 一晩で薄っすらとホコリをまとってしまっている。 「いつもの事でしょ、そういうもの…

メイソンジャー(保存用ガラス瓶)の煮沸消毒は完璧ですか? 

その日の私は、煮込み料理に使ってしまおうか、 具だくさんスープに使ってしまおうか、 お野菜たっぷりの香味たれに使ってしまおうか……と、 冷蔵庫の中で中途半端に残っている野菜たちの行く末を考えておりました。 暑さで少々お疲れモードだった私が最終的…

日常に在る自分の一歩を大切に、自分観察してみませんか?

皆さんはご自分がどのように1日を過ごしているのか把握していますか? 家事をしたり、仕事をしたり、お子さんとの時間を過ごしたり、 夫婦の時間、恋人との時間、家族との時間、友人との時間、 自分だけの時間・・・・・・と過ごす時間は人それぞれです。 …

季節のご挨拶はお済みでしょうか?暑中見舞い・残暑見舞い編

先日、点けっぱなしにしていたテレビから興味深いニュースが聞こえてきました。 少し前までパソコンと言えば若者が使いこなすものだったけれど、 今はスマートフォンで何でも事足りてしまうため パソコンを扱えない若者が増えてきているのだと言うのです。 …

賢く快適に!お洋服と収納スペースの劣化防止に「虫干し」と「ズボラ干し」をお好みでいかがでしょうか?

梅雨が開けた途端に夏真っ盛りですね。 昨日は、虫かごを首から下げて虫捕り網を片手にもった少年たちとすれ違い、 私が体感している以上に夏なのだな、と彼らに教えられました。 少年たちとすれ違ったのは街中だったのですが、 彼らは街中の何処へ行けば虫…

お盆がどのようにして始まったかご存知ですか?

皆さんがお住まいの地方では、お盆は7月でしょうか、8月でしょうか。 お盆の時期は地方によって異なりますが、 7月または8月の13日から4日間をお盆と呼んでいます。 お盆に関するお作法などは皆さんご存知でしょうし、 地方によって異なる場合も多い…

大人レディたるものTシャツの首回りをヨレっとさせるわけにはいきません!

ワタクシ、7月に入ってからというもの 夏のエネルギッシュな熱気にクラクラしておりますが、 皆さんはお変わりありませんか? 本日も室内を快適気温に保ちながらカーテンレース越しに差し込む ジリッとした日差しに目を細めつつ レモンを利かせたお手製ラッ…

「土用丑の日」のあれやこれやを読書気分で摘み食い。

もうすぐ今年の「土用丑の日」ですね。 皆さんのご自宅では鰻を召し上がりますか? 今回は、もうすぐやってくる「土用丑の日」に鰻を食べるようになった訳や 土用丑の日に食べると良いのは鰻だけではないというお話など、 土用丑の日に関するあれやこれやを…

アイロンスチームが効かなくなってきたら、これをお試ししてみませんか?

声を大にして言えるようなことではないのだけれど、 私は家事の中でアイロン作業が一番嫌いだと様々な場所で言い放っております。 こちらの幸せのレシピ集の中でも何度か発したことがあるような気が致します。 そのような私が絶大なる信頼を置いているスチー…

災害時に必要な物資の備蓄はできていますか?|飲料水・生活用水編

突然ですが、皆さんはいざという時のために防災グッズなどを用意していますか? 地震や津波、竜巻など、 日本のどの地域で起こっても不思議ではない時代になりました。 いざという時のため、もしもの時のための準備というものは 災害経験をしたことがないと…

茶柱を吉兆に変えるには扱い方があるんですよ。

私はとにかく暑い夏が苦手です。 外の空気に夏の匂いが混じりはじめると、うきうき、わくわくはするものの、 同時に塩を振りかけられた青菜のごとく、しんなりとしてしまうのです。 日常生活に支障をきたすわけにはいかないので、 5月からエアコンがフル稼…

夏の香りに歴史あり。

外の空気を吸いたくなってベランダへ出た。 出た瞬間、私の体にぬわっとした夏の熱気がまとわりついた。 室外機も夏のそれに負けず劣らず熱風を放っていた。 何度か深呼吸をして部屋に戻ろうとしたとき、 どこからともなく蚊取り線香の香りが鼻を擽った。 「…

夏至をきっかけに 二十四節気(にじゅうしせっき)と雑節(ざっせつ)を覗いてみませんか?

今年も夏至がやってきましたね。 昼の長さが一年で一番長くなる日、夏至。 私たちの体が徐々に夏仕様に移り替わる時期でもありますし、 知らぬ間に蓄積された今年前半の疲れなどがドッと出る時期でもあります。 皆さんの体調はいかがでしょうか? 季節が移り…

そろそろ夏越の大祓ですね。今年は茅の輪くぐりを予定してみてはいかがでしょうか? 

今年もいつの間にか半分近くまで過ぎている。 みんな同じ時間を過ごしているように見えて時間の感じ方は十人十色。 「あっという間」という時間の流れにも人の数だけの「あっという間」がある。 開いた手帳を覗き込み、 今年も夏越しの祓(なごしのはらえ)…

朝活が合わないあなたも、プチ朝活なら楽しめるかもしれませんよ。

規則正しい生活の大切さは身に沁みて感じているのだけれど これがなかなか難しい。 ただでさえ女性は、子育てをしている、していないに関わらず、 子育て本能というものが備わっているため、 男性よりも睡眠が浅く不眠に悩んでいる方も多い。 鉄分問題にして…

タオルの肌触り、ふんわり柔らかがお好き?しっかり硬めがお好き?購入時のチェックポイントは?

お風呂上りに手に取るバスタオルが 肌の上に残る水滴をすぅ~っと吸い込んで 体ごと優しく包み込んでくれるふわっふわの肌触りだったとき、 私は全身から力が抜けきってしまいそうなほど癒される。 今日も頑張ったな~とか 今日は楽しかったな~とか 今日は…

お箸にも様々な想いを込めた日本人。

世の中には様々な感性がある。 そのように思える出来事に遭遇する度に思うことがある。 人は周りと同じであろうとしてしまうことがあるけれど、 それはとても勿体ないことだな、と。 そして、自由に感じられることの喜びを噛みしめなおすのだ。 最近も、そう…

雨の日の気分を、ほんの少し上げてくれる明るい視界を傘のお洗濯で手に入れてみませんか?

9割の確率で、私は傘を紛失してしまう。 電車の中に置き忘れてしまったり、 出先のお化粧室に置き忘れたり、 立ち寄ったコンビニの傘立てに置き忘れてしまうことも。 しかも、置き忘れたことさえも忘れて帰宅してしまうのだから、やれやれ……だ。 だから、愛…

虫を寄せ付けてしまうお洋服の色があるんですよ。

最近、お洋服について友人と語っていたのだけれども、 話が脱線し気づけば「虫」の話になっていた。 脱線はしていたものの、話題は真面目なお洋服の話、だ。 季節柄、アウトドアを楽しんだり、 カラフルなお洋服を身にまとったりする機会が多くなりますが、 …

縁日やお祭りが増える前に再確認!縁日とお祭りの違いって何だったかしら?

私たちの日常を、ちょっぴり非日常にしてくれるイベントのひとつに 「縁日」や「お祭り」があります。 大人にも子どもにも、それぞれの「縁日」「お祭り」の楽しみ方があり 色々な思い出が残るシーンのひとつでもあるのではないでしょうか。 その「縁日」と…

テフロン加工のフライパン、正しく、安全に扱えていますか?

キッチンでフライパンを目線まで持ち上げて 表裏をくるり、くるりとテニスのラケットのように回しながら眺めていた。 軽くて使い勝手の良いテフロン加工のフライパン。 だけれども、私の扱い方が雑で 一般的な寿命を全うさせられず10カ月程でダメにしてし…

日本で誕生した柏餅、どうして柏の葉で包んであるの?葉っぱの表裏で何が分かるの?

先日、私たちの生活に馴染んでいる 端午の節句の時に食べる粽(ちまき)の由来について お話しさせていただきました。 この粽(ちまき)と並んでこの時期に食べられるもののひとつに「柏餅」がありますよね。 この柏餅は、江戸時代に江戸でうまれた日本オリ…

正座による足のしびれは、しびれにくい正座としびれた時の対処法でかわしましょう。|正座をした時の嬉しい効果のご紹介も。

突然ですが、皆さんは正座はお得意でしょうか? 日常の中で正座をする機会はありますでしょうか? 和室の在るお宅も年々減少傾向にあり、 自宅で正座をする機会や時間が減ってきてはいるものの、ここは日本。 冠婚葬祭や法事、ご挨拶、少しかしこまった方々…

「お味噌汁は朝の毒消し」です。何気なく飲んでいるお味噌汁を見直して健康と美容の土台作りをしてみませんか?

私たちが普段、何気なく飲んでいるお味噌汁。 昔から「お味噌汁は朝の毒消し」と言われていたことをご存知でしょうか。 お味噌汁にはたくさんの身体によい効能があるのですが、 最近では食事のメニューもグローバル化してきたことから、 食べ合わせやメニュ…

端午の節句の由来をご存知ですか?|粽(ちまき)の始まりや地域によって異なる粽(ちまき)のお姿、吹流しに込められている愛情なども一緒にご紹介。

子どもの日が近づいてきた。 ご予定がある方は少しずつ準備などを進められている頃だろうか。 昔ほどではないにしても、 やはりこの時期になると「鯉のぼり」を目にする機会も増すように思う。 先日、信号待ちをしていたのだけれど、 何となく道路を挟んで向…

小さなハッピーを呼び込む簡単ハンドメイド|プツプツとしたビーズのような乾燥剤「シリカゲル」は雨の日のお助けアイテムなんですよ。

突然降りだした雨に打たれてしまった。 天気予報でも携帯の雨雲予報でも、そう言っていたのだけれど 傘を持つのが嫌で、雨が降る前に帰ってこようとしたらこのあり様。 自業自得なのだけれど、 時々、こんな風に子供みたいに濡れることがある。 大人になると…

不要になったタイツやストッキング、生地の性質を生かした再利用をしてみませんか?

さすがにタイツの出番は終わりましたね。 私たちの足を寒さから守ってくれただけではなく、 ファッションの縁の下の力持ちとしても 頑張ってくれたタイツたちともお別れの時なのですが、 皆さんは御役御免となったタイツやストッキングの扱い、どうされてい…

浴室に現れるカビ退治に自家製カビ取り剤はいかがでしょうか?

おばあちゃんの知恵袋が歩いているような知人がいる。 時折、その知恵袋をガサゴソと探って 中からポンッと知恵を取り出して披露してくれるのだけれども その多くが、「いやいやいや、その方が面倒だから」と言うようなもので よく周りから突っ込まれている…

「洋服ポスト」という活動をご存知でしょうか?

先日、寄付活動に関しての話をやり取りをしていたのだけれども、 その中で『洋服ポスト』という活動の話題があがった。 私はその時初めて耳にした言葉だったのだけれども、 皆さんは、『洋服ポスト』という活動をご存知ですか? どのような活動なのかサック…

ブレックファースト(ブレイクファスト)だからと言って朝食とは限らないのはどうして?

その日の私の始業は午後からだったので、 一度起きて朝のもろもろを済ませてからもう一度ベッドへ潜り込んだ。 あまり体にいいとは言えない二度寝だけれども、 このような二度寝が心身を安定させてくれることも、たぶんある(と思いたい)のだ。 その証拠に、…

おしゃれな「アルメリアペーパー」は楽しみ方色々です。 

皆さんはアルメニアペーパーってご存知ですか? 今日は、色々な使い方ができる 一風変わったアルメニアペーパーのご紹介です。 香り大国と言われているフランスでは、 病院やヒーリングサロンなどでも使われることがある「紙でできたお香」です。 一般的なお…

あなたの柔軟剤、香りすぎていませんか?

皆さんはお洗濯の時に、柔軟剤を使われますか? お洗濯ものをふんわり柔らかく仕上げたり、 静電気を防止したり、 消臭や抗菌の効果もあるので お洗濯の時に欠かせないアイテムのひとつと言ってもいいかもしれませんね。 最近は、柔軟剤本来の効果はもちろん…

春分の日を迎える前に、春分の日に関係している色々に少しずつ触れてみませんか?

春分の日は、たくさんの方々に感謝する日 春分は、昼と夜の長さが(だいたい)同じになる日です。 昔の人は、自然に感謝し春を祝福する日としていたようです。 長い間冬眠をしていた動物たちが動き始め、 草木が芽吹き、 人の中からもやる気が溢れ出るときです…

防災準備は賢くコンパクトに!メディカルハニー、スーパーフード、アロマオイルは防災グッズにもなる!

皆さんは防災グッズや非常食などをご自宅に準備していますか? いざという時、自分の身が置かれた状況によっては、 支援が届くまでに時間がかかったり、 ライフラインの復旧に時間がかかったり、という場合があります。 緊急時には想定外の事だって起こりま…

アロマオイルの中でも万能だと言われているティートゥリーって、どんな風に万能なの?

いつものように、お部屋の窓を開け放って 換気をしながらお掃除をする。 小坊主のように雑巾がけをした甲斐もあって お部屋はきれいになったけれど、何となくすっきりしない気がした。 どこぞのCMのようにお部屋の空気を丸ごと水洗いしてしまいたい気分。 …

お作法|お客様をお迎えする時の要点をさらりとおさらいしませんか?

お客様を自宅へお迎えする時、 気心知れた家族や友人であれば 多少の甘えもご愛敬ですむけれど たまに会う親戚だったり、 お子さんの新学期が始まって 家庭訪問で先生がいらしたりする場面では少し背筋が伸びるものだ。 男性であれば当日は、ドシッと構えて…