幸せのレシピ集

cawaiiとみんなでつくる幸せのレシピ集。皆様の毎日に幸せや歓びや感動が溢れますように。

2018-01-28から1日間の記事一覧

腸内環境を整えるための乳酸菌を摂るベストタイミングとは?

ビューティーケアもヘルスケアも腸内環境から始まる、 というような情報を至る所で目にするようになりましたね。 ヨーグルトや発酵食品などを積極的に摂取して 腸内環境を整えているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 先日、医療従事者の方と腸…